最近、若い世代の体に静かに忍び寄る「見えない相手」の話を聞いて、思わず立ち止まってしまった。40歳未満の大腸がんで7割も関わるという腸内細菌の毒素。筋トレも空手も続けてきた自分にとって、体の内側で何十年も蓄積されるダメージは、組手で気づかないうちに崩れる...