夜勤でWPCを試したら腹部が張った記録:WPIに切り替えた前後の体感と成分比較

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夜勤明けの更衣室で、ベルトを緩めても腹部が内側から押し上げられる感覚が残っていた。WPCを飲み終えてから約40分。立ったままの作業が続いたあとのタイミングで、それがはっきりした。 飲んだのはWPCタイプのホエイプロテイン。タンパク質含有率は表示上70〜80%前後の...

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